Shiva Loft ist das Yogastudio in Düsseldorf Flingern für Anusara Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga und Meditation. Unsere täglichen Yogaklassen bieten dir ein abwechslungsreiches Programm für alle Levels und Bedürfnisse.Komm vorbei, lerne uns kennen! Du bist jederzeit in allen offenen Klassen zu einer Probestunde willkommen! Du bist neugierig auf Yoga, hast es aber noch nie ausprobiert? Du möchtest gerne eine fundierte Grundlage, bevor Du die offenen Klassen besuchst?

Wir haben “Yoga Intro”, unser Yoga-ABC extra für absolute Anfänger entworfen, um dir Sicherheit “Schritt für Schritt” für deine Yogapraxis zu geben. Auch Yogis, die sich nocheinmal in die Basics vertiefen möchten, sind hier genau richtig. Nach nur 6 Wochen wirst Du eine gute Basis Yogahaltungen (Asanas) und an Atem- und Ausrichtungsprinzipien für die wichtigsten Stellungen ausgerüstet sein, so dass Du Dich in unseren offenen Stunden sicher und fast schon “wie ein Yoga-Profi” fühlen kannst :-).

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