Jederzeit und überall: wie Du in jeder Situationen meditieren kannst

Kann man meditieren während man spazieren geht, einen Kaffee trinkt oder im Meeting sitzt? Absolut! Dieses Video von „Meditation in Saigon“ erklärt Dir wie Du Dein eifriges „Plapperhirn“ ausschaltest und jederzeit und überall meditieren kannst.

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